03:00 24 кастрычніка 2020
«Радыё Sputnik»
  • USD2.54
  • EUR3.00
  • 100 RUB3.32
Грамадства
Атрымаць кароткую спасылку
Каронавірус COVID-19 (836)
37 0 0

Як адзначаюць медыкі, мэта сацыяльнага дыстанцыявання - зніжэнне верагоднасці кантакту паміж інфіцыраванымі і неінфіцыраванымі людзьмі.

МІНСК, 26 сак - Sputnik. Міністэрства аховы здароўя Беларусі апублікавала памятку па сацыяльным дыстанцыяванні для грамадзян.

На фоне распаўсюджвання каронавіруса COVID-19 медыкі рэкамендуюць грамадзянам па магчымасці выконваць сацыяльнае дыстанцыяванне, а пажылым людзям - самаізалявацца.

Спецыяльна для грамадзян Міністэрства аховы здароўя апублікавала на сваім сайце памятку па сацыяльным дыстанцыяванні.

"Мэта сацыяльнага дыстанцыявання - зніжэнне верагоднасці кантакту паміж інфіцыраванымі і неінфіцыраванымі людзьмі, каб паменшыць узровень перадачы інфекцыі. Прынцып сацыяльнага дыстанцыявання - чалавек арганізуе сваё жыццё такім чынам, каб скараціць на ¾ кантакты за межамі дома і працы і на ¼ - на працы", - гаворыцца ў памятцы.

Як тлумачаць спецыялісты, калі людзі практыкуюць дыстанцыяванне, распаўсюджванне інфекцыі запавольваецца.

Для грамадзян даюцца наступныя рэкамендацыі:

  • Не выходзьце са двара, калі ў гэтым няма асаблівай патрэбы (паездка на працу, купля прадуктаў харчавання і лекаў, атрыманне медыцынскіх і іншых жыццёва важных паслуг).
  • Не выходзьце са двара для наведвання тых месцаў, наведванне якіх не з'яўляецца жыццёва важным (бібліятэк, музеяў, кінатэатраў, тэатраў і іншых грамадскіх месцаў). Дзеці могуць выходзіць толькі з сям'ёй. Арганізуйце выгул хатніх жывёл у адзіночку.
  • Устрымаецеся ад наведвання заняткаў у гуртках, спартыўных клубах, трэнажорных залах, нават з мінімальнай колькасцю ўдзельнікаў. У выпадку, калі Вы працягваеце спартыўныя заняткі, пераканайцеся, што колькасць групы не перавышае пяці чалавек і падчас заняткаў выконваецца адлегласць 1,5-2 метра паміж людзьмі.
  • Майце зносіны з іншымі людзьмі дыстанцыйна з дапамогай сродкаў сувязі. Не варта хадзіць у госці і прымаць у сябе сяброў і членаў сям'і, якія не пражываюць з вамі.
  • Для скарачэння патрэбнасці выходзіць з хаты можна выкарыстоўваць наступныя меры: выдаленая праца, відэазванкі і канферэнц-сувязь;
  • Кожны працадаўца павінен сачыць за захаваннем дыстанцыі ў 1-1,5 метра паміж працоўнымі месцамі супрацоўнікаў, захаваннем правіл асабістай гігіены і гігіены навакольнага асяроддзя (памяшканні); выбіраць паслугі дастаўкі - толькі да парога кватэры (дома, офіса); зварот за стаматалагічнай дапамогай рэкамендуецца адкласці, за выключэннем неадкладных выпадкаў.
  • Калі Вы выходзіце з хаты ў сітуацыях, калі гэта неабходна (гл. П.1.), Неабходна скараціць кантакты з іншымі людзьмі і захоўваць 1,5-2- метровую адлегласць адзін ад аднаго.

Парады для групы рызыкі

Асобам з групы высокай рызыкі (пажылым, якія маюць хранічныя захворванні) медыкі рэкамендуюць зусім не выходзіць з дому, наколькі гэта магчыма. Пажадана і не прымаць нікога - за выключэннем крайняй неабходнасці.

"У выпадку неабходнасці атрымання медыцынскіх дапамогі, пажадана выкарыстоўваць дыстанцыйныя медыцынскія паслугі, без наведвання паліклінікі. Калі Вы старэйшыя за 60 гадоў і маеце патрэбу ў аглядзе медыцынскага работніка ў сувязі з пагаршэннем самаадчування, патэлефануйце ў рэгістратуру, стол даведак або кол-цэнтр установы аховы здароўя па месцы жыхарства, паведаміце пра гэта, пакіньце кантакты (прозвішча, імя, адрас, тэлефон), на працягу працоўнага дня з вамі звяжацца медыцынскі работнік і ўзгодніць час для візіту на дом", - гаворыцца ў памятцы.

Ёсць магчымасць і выпісаць дыстанцыйна свае лекі, якія вы ўвесь час прымаеце.

"У выпадку з'яўлення сімптомаў рэспіраторнага захворвання (павышэнне тэмпературы цела, кашаль, дыхавіца, катар і г.д.) неабходна выконваць хатнюю самаізаляцыю, пазбягаючы кантактаў з членамі сям'і, выклікаць урача (а калі вы знаходзіліся на працягу 14 дзён да ўзнікнення сімптомаў за мяжой - выклікаць хуткую дапамогу)", - раяць у Міністэрстве аховы здароўя.

Не паціскаць рукі і не абдымацца

Акрамя таго, усім грамадзянам урачы раяць пазбягаць фізічных кантактаў, у тым ліку поціскаў рукі і абдымкаў.

"Адрывайце дзверы не далоняй. Паспрабуйце не дакранацца рукамі твару. Як мага часцей мыйце рукі. Як мага часцей праветрывайце памяшканні. Праводзіце дэзінфекцыю паверхняў, асабліва дзвярных ручак і паверхні дзвярэй. Паспрабуйце не паліць цыгарэты, у тым ліку электронныя, або кальян. Не карыстуйцеся агульнымі сталовымі прыборамі, ня ежце з адной талеркі і не перадавайце іншым ежу, якую Вы пакаштавалі або адкусілі", - раяць у міністэрстве аховы здароўя.

Дома ўрачы раяць прытрымлівацца здаровага харчавання і фізічнай актыўнасці.

З дому жа рэкамендуецца выходзіць толькі ў выпадку неабходнасці - для атрымання меддапамогі, куплі тавараў першай неабходнасці, паходаў на працу.

Максімум дзеянняў трэба рабіць у адзіночку: шпацыраваць, ездзіць у ліфце, знаходзіцца ў аўтамабілі. Грамадскага транспарту трэба пазбягаць, а ў месцах збору людзей выконваць адлегласць у метр-паўтара ад іншых.

Ёсць і парады па тым, як паводзіць сябе на працы.

"Выконваць адлегласць 1-1,5 м паміж працоўнымі месцамі супрацоўнікаў. Як мага часцей мыць рукі, апрацоўваць спіртазмяшчальным антысептыкам (гелем, сурвэткамі). Старацца не дакранацца носа і рота, мыць рукі перад і пасля такіх дакрананняў. Выкарыстоўваць, пры неабходнасці, аднаразовыя папяровыя хусткі, ручнікі, сурвэткі", - заключылі ў рэкамендацыях.

З падрабязнай інфармацыяй пра COVID-19, адказамі на пытанні і правіламі паводзін можна азнаёміцца на сайце Міністэрства аховы здароўя.

Тэмы:
Каронавірус COVID-19 (836)
Тэги:
Беларусь, Міністэрства аховы здароўя

Галоўныя тэмы