Радыё

"Рыхтавацца трэба ўвесь год": доктар Часноў аб вадохрышчанскай традыцыі

© SputnikПедыятр, загадчык прыёмнага аддзялення 3-й гарадской дзіцячай бальніцы Мінска Дзмітрый Часноў
Педыятр, загадчык прыёмнага аддзялення 3-й гарадской дзіцячай бальніцы Мінска Дзмітрый Часноў - Sputnik Беларусь
Вядомы медык зрабіў шэраг перасцярог тым, хто вырашыў без падрыхтоўкі акунуцца ў ледзяной купелі.
Доктор Чеснов: имейте в виду – "моржи" долго не живут!

Як правільна падыходзіць да працэдуры дзіцячага гартавання, як падрыхтаваць сябе і дзіцяці да купання ў палонцы і як пазбегнуць хуткага пераахаладжэння арганізма, у інтэрв'ю радыё Sputnik Беларусь распавёў загадчык прыёмнага аддзялення, урач-педыятр 3-й гарадской дзіцячай бальніцы Дзмітрый Часноў.

На Вадохрышча - Sputnik Беларусь
Міністэрства аховы здароўя расказала, ці можна купацца на Вадохрышча пасля COVID

Спецыяліст адзначыў, што нічога не мае супраць, калі дзяцей папярэдне рыхтуюць да вадохрышчанскіх купанняў, праводзяць абліванні прахалоднай, а затым халоднай вадой.

"Гэта вельмі моцны стрэс для арганізма, нават даросламу трэба трымацца пільнасці, да гэтага трэба рыхтавацца цэлы год, паступова: абціранні, абліванні рук, ног, цела. Непадрыхтаваны чалавек атрымлівае найцяжкі стан", - кажа доктар Часноў.

Для тых сем'яў, якім халадовыя працэдуры знаёмыя не па чутках, доктар нагадвае наступнае: абавязкова пры выхадзе з ледзяной вады надзець цёплы абутак ці хаця б стаць на сухую паверхню, інакш арганізм атрымае хуткае пераахаладжэнне. Не забыцца пра кубак гарачай гарбаты, цёплую сухую вопратку і абавязкова шалік. Адкрытае горла пасля акунання ў халодную ваду - гэта адкрытыя вароты для прастуд.

"Я не хачу палохаць, але гэта вельмi магутнае ўзварушэнне для арганізма, якое можа не вядома да чаго прывесці: спазм сасудаў, кровазліцця і гэтак далей", - папярэджвае доктар.

Фрагмент гутаркі з загадчыкам прыёмнага аддзялення, урачом-педыятрам 3-й гарадской дзіцячай бальніцы Дзмітрыем Часновым слухайце на радыё Sputnik Беларусь.

Чытайце таксама:

Стужка навiн
0
Спачатку новыяСпачатку старыя
loader
У эфіры
Заголовок открываемого материала
Міжнародны
InternationalEnglishАнглійскіMundoEspañolІспанскі
Еўропа
DeutschlandDeutschНямецкіFranceFrançaisФранцузскіΕλλάδαΕλληνικάГрэчаскіItaliaItalianoІтальянскіČeská republikaČeštinaЧэшскіPolskaPolskiПольскіСрбиjаСрпскиСербскіLatvijaLatviešuЛатышскіLietuvaLietuviųЛітоўскіMoldovaMoldoveneascăМалдаўскіБеларусьБеларускiБеларускі
Закаўказзе
АҧсныАҧсышәалаАбхазскіԱրմենիաՀայերենАрмянскіAzərbaycanАzərbaycancaАзербайджанскіХуссар ИрыстонИронауАсецінскіსაქართველოქართულიГрузінскі
Бліжні Усход
Sputnik عربيArabicАрабскіTürkiyeTürkçeТурэцкіSputnik ایرانPersianФарсіSputnik افغانستانDariДары
Цэнтральная Азія
ҚазақстанҚазақ тіліКазахскіКыргызстанКыргызчаКіргізскіOʻzbekistonЎзбекчаУзбекскіТоҷикистонТоҷикӣТаджыкскі
Усходняя і Паўднёва-Усходняя Азія
Việt NamTiếng ViệtВ'етнамскі日本日本語Японскі俄罗斯卫星通讯社中文(简体)Кітайскі俄罗斯卫星通讯社中文(繁体)Кітайскі
Паўднёвая Амерыка
BrasilPortuguêsПартугальскі