МІНСК, 16 сту - Sputnik. Вадохрышчанскі забег правядуць у сталіцы 17 студзеня, пра гэта распавёў Sputnik арганізатар масавых мерапрыемстваў Беларускай федэрацыі лёгкай атлетыкі Сяргей Зыкаў.
Сярод удзельнікаў і мужчыны, і жанчыны, яны змогуць падзяліцца на пяць узроставых катэгорый: 30 гадоў і меней, 31-40 гадоў, 41-50 гадоў, 51-60 гадоў і 60 і старэй. Прабегчы на выбар трэба будзе дзве трейлавыя дыстанцыі: 5 кіламетраў 300 метраў (1 круг) і 20 кіламетраў 300 метраў (4 круга).
"Пакуль мы толькі рэкамендуем бегчы з голым торсам - мароз кожны ўспрымае па-свойму. На дыстанцыі будуць дзяжурыць валанцёры, якія дапамогуць у выпадку пераахаладжэння", - растлумачыў Зыкаў.
"Падчас бегу рабіць ўдых носам, а выдых праз рот або праз нос, каб дыхальныя каналы перыядычна выграваліся цёплым паветрам з лёгкіх. І, вядома, варта мець пры сабе флісавую кофту", - даў практычныя парады арганізатар.
Пачнецца забег у парку Перамогі каля спарткомплексу "Дынама", а яго маршрут праляжа ўздоўж праспекта Пераможцаў і вуліц Арлоўская, Нававіленская, Багдановіча. На мерапрыемства, па дадзеных арганізатараў, ужо запісалася 80 чалавек. Пасля фінішу ўсе, хто дабеглі, атрымаюць памятныя медалі і змогуць нырнуць у палонку - гэта ўжо квэст для падрыхтаваных смельчакоў.
