https://bel.sputnik.by/20221127/yak-zastseragchy-syabe--galald-raskaza-tramatolag-artaped-1069355606.html
Як засцерагчы сябе ў галалёд, расказаў траўматолаг-артапед
Як засцерагчы сябе ў галалёд, расказаў траўматолаг-артапед
Sputnik Беларусь
Галалёд, ранні надыход цемры, слізкі абутак, пагаршэнне дарожнага пакрыцця прыводзяць да павелічэння выпадкаў зімовага траўматызму. 27.11.2022, Sputnik Беларусь
2022-11-27T10:48+0300
2022-11-27T10:48+0300
2022-11-27T10:48+0300
траўма
рнпц траўматалогіі і артэпедыі
здароўе
грамадства
зіма
галалёдзіца
беларусь
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e6/04/13/1062128516_0:0:2955:1663_1920x0_80_0_0_8be0cb93c6a12619843170d65ba5c28c.jpg
МІНСК, 27 ліс – Sputnik. З выпадзеннем першага снегу ў медыкаў-траўматолагаў прыкладна ў два-тры разы павялічваецца аб’ём працы, паведаміў на прэс-канферэнцыі ўрач траўматолаг-артапед, малодшы навуковы супрацоўнік лабараторыі траўматалогіі дарослага ўзросту РНПЦ траўматалогіі і артапедыі Андрэй Баканоўскі.Паводле яго даных, з 1 студзеня па 21 лістапада 2022 года па ўсёй Беларусі па медыцынскую дапамогу да траўматолагаў звярнуліся 26 124 чалавекі, з іх 22 110 чалавек – дарослыя і 4 014 – дзеці. Шпіталізавана 2 723 чалавекі (2 479 – дарослыя і 244 – дзеці).Як знізіць зімовы траўматызм?Каб знізіць зімовы траўматызм, урач-траўматолаг-артапед рэкамендуе насіць абутак на плоскай падэшве або на нізкім квадратным абцасе.Баканоўскі таксама нагадвае, што не трэба хадзіць каля будынкаў, бо ёсць верагоднасць падзення ледзяшоў."Непажадана насіць сумку на плячы, таму што гэта мяняе цэнтр раўнавагі", - адзначыў ён.Як правільна падаць?Калі падзенне непазбежна, эксперт рэкамендуе падаць на бок, папярэдне згрупаваўшыся.Пасля падзення не рэкамендуецца рэзка ўставаць. Спачатку урач раіць вызначыць па адчуваннях, што пашкоджана і баліць.Таксама не рэкамендуецца спрабаваць самастойна дабрацца да найбліжэйшай бальніцы, бо там можа не быць траўмапункта."Лепш тэлефанаваць у хуткую, яны зарыентуюць, куды трэба ехаць. І вы без страты часу паедзеце туды, куды трэба", - растлумачыў ён.Людзям пажылога ўзросту ўрач раіць у дні моцнага галалёду не выходзіць на вуліцу. Справа ў тым, што гэтыя людзі нават пры мінімальным падзенні могуць атрымаць вельмі цяжкую траўму, растлумачыў спецыяліст.Галалёд і алкаголь"Вялікая праблема – алкагольнае ап’яненне. Таксама непажадана выходзіць на вуліцу ў зімовы час у стане алкагольнага ап’янення. З-за расслабленага стану атрымліваюцца сур’ёзныя траўмы", - адзначыў Баканоўскі.Урач-траўматолаг-артапед лічыць самам лепшым саветам берагчы сябе, таму што "атрымаць траўму – тры секунды, а аднавіць сябе – месяцы".>>> Хочаце яшчэ больш актуальных і цікавых навін – падпісвайцеся на Telegram-канал Sputnik Беларусь
https://bel.sputnik.by/20220117/nebyaspechnyya-vatrushk-yak-pazbegnuts-tram-pry-katann-na-tsyubngakh-1059546180.html
беларусь
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Навіны
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
траўма, рнпц траўматалогіі і артэпедыі, здароўе, грамадства, зіма, галалёдзіца, беларусь
траўма, рнпц траўматалогіі і артэпедыі, здароўе, грамадства, зіма, галалёдзіца, беларусь
Як засцерагчы сябе ў галалёд, расказаў траўматолаг-артапед
Галалёд, ранні надыход цемры, слізкі абутак, пагаршэнне дарожнага пакрыцця прыводзяць да павелічэння выпадкаў зімовага траўматызму.
МІНСК, 27 ліс – Sputnik. З выпадзеннем першага снегу ў медыкаў-траўматолагаў прыкладна ў два-тры разы павялічваецца аб’ём працы, паведаміў на прэс-канферэнцыі ўрач траўматолаг-артапед, малодшы навуковы супрацоўнік лабараторыі траўматалогіі дарослага ўзросту РНПЦ траўматалогіі і артапедыі Андрэй Баканоўскі.
"Траўматызм цяпер пачынае павышацца, таму што зіма – гэта час павышанага траўматызму. І прычынай гэтай з’явы з’яўляецца галалёд, ранні надыход цемры, слізкі абутак, пагаршэнне дарожнага пакрыцця", - адзначыў спецыяліст.
Паводле яго даных, з 1 студзеня па 21 лістапада 2022 года па ўсёй Беларусі па медыцынскую дапамогу да траўматолагаў звярнуліся 26 124 чалавекі, з іх 22 110 чалавек – дарослыя і 4 014 – дзеці. Шпіталізавана 2 723 чалавекі (2 479 – дарослыя і 244 – дзеці).
Як знізіць зімовы траўматызм?
Каб знізіць зімовы траўматызм, урач-траўматолаг-артапед рэкамендуе насіць абутак на плоскай падэшве або на нізкім квадратным абцасе.
"Лепш падыдзе абутак з мяккай гумавай падэшвай. Пажадана, каб ён быў рыфлены. Вельмі важна быць асцярожнымі і ўважлівымі, хадзіць лепш не прамым крокам, а слізгаючы. Чым менш крок, тым менш сур’ёзнай будзе траўма пры падзенні. Таксама пажадана не спяшацца", - расказаў медык.
Баканоўскі таксама нагадвае, што не трэба хадзіць каля будынкаў, бо ёсць верагоднасць падзення ледзяшоў.
"Непажадана насіць сумку на плячы, таму што гэта мяняе цэнтр раўнавагі", - адзначыў ён.
Калі падзенне непазбежна, эксперт рэкамендуе падаць на бок, папярэдне згрупаваўшыся.
"Нельга прызямляцца на прамыя рукі, лепш за ўсё ногі злёгку сагнуць, мышцы напружыць. Тады пры падзенні пашкоджанні будуць мінімальныя", - расказаў медык.
Пасля падзення не рэкамендуецца рэзка ўставаць. Спачатку урач раіць вызначыць па адчуваннях, што пашкоджана і баліць.
"Калі пашкоджана канечнасць, не трэба на яе наступаць або абапірацца. Не варта таксама ўпраўляць і рухаць ёю. Лепш за ўсё паклікаць на дапамогу або адразу патэлефанаваць у хуткую дапамогу. Калі вы бачыце, што пашкоджанне крытычнае, то лепш адразу выклікаць хуткую, накласці імабілізацыю і чакаць урачоў", - дадаў Баканоўскі.
Таксама не рэкамендуецца спрабаваць самастойна дабрацца да найбліжэйшай бальніцы, бо там можа не быць траўмапункта.
"Лепш тэлефанаваць у хуткую, яны зарыентуюць, куды трэба ехаць. І вы без страты часу паедзеце туды, куды трэба", - растлумачыў ён.
Людзям пажылога ўзросту ўрач раіць у дні моцнага галалёду не выходзіць на вуліцу. Справа ў тым, што гэтыя людзі нават пры мінімальным падзенні могуць атрымаць вельмі цяжкую траўму, растлумачыў спецыяліст.
"Вялікая праблема – алкагольнае ап’яненне. Таксама непажадана выходзіць на вуліцу ў зімовы час у стане алкагольнага ап’янення. З-за расслабленага стану атрымліваюцца сур’ёзныя траўмы", - адзначыў Баканоўскі.
Урач-траўматолаг-артапед лічыць самам лепшым саветам берагчы сябе, таму што "атрымаць траўму – тры секунды, а аднавіць сябе – месяцы".
>>> Хочаце яшчэ больш актуальных і цікавых навін – падпісвайцеся на Telegram-канал Sputnik Беларусь 
